Želite dooolg in močan orgazem? Pri tovrstnem orgazmu več časa čutite občutek blagostanja, sreče in spokojnosti. Poglejte si, kako lahko tudi sami doživite tovrsten orgazem!
1. Prepustite se užitku
Orgazem želite občutiti z vsemi svojimi čuti. Prvi korak … rešite se vseh predsodkov in ne-sigurnosti, ki jih imate v zvezi s seksom. Zavračanje vseh neželenih občutij bo zagotovilo, da se osredotočite le na “orgazmične” užitke, vključno s tistimi, ki izhajajo iz samega sodelovanja v spolnem odnosu.
2. Naučite se sprostiti
Ljubimci imajo navado dvigovati napetost med spolnim draženjem, kar pa ne vodi k dolgotrajnemu orgazmu. Zaželeno je, da med genitalno stimulacijo umirite vaš živčni sistem, saj ravno sproščenost vpliva na to, da doživite nebeško dolg orgazem.
3. Spoznajte svoje telo
Čim več vemo o svojem telesu, spolnosti in o delovanju vašega telesa in uma, tem lažje se prepustimo spolnemu partnerju. Spoznajte se s seksualno anatomijo in erotičnimi tehnikami.
4. Vzemite si čas za užitek
Ljubimca se lahko stimulirata tako, da se pogovarjata o svojih fantazijah. Počasi začenjata vanje vpletati tudi genitalije in druga občutljiva področja. Lahni dražljaji omogočajo večjo prisotnost spolne energije in občutenj, to pa privede do fantastične spolne izkušnje.
5. Dotik kot užitek
Svojemu partnerju povejte o vaših namerah, tako se vam bo lahko popolnoma prepustil. Osredotočenost na fizično reakcijo vam omogoča večje prepuščanja vašim občutkom.
6. Naučite se kanalizirati energijo
Če želite eksplozivne rezultate izpopolnite vašo seksualno reakcijo. Naučite se kanalizirati spolno energijo.
7. Naučite se komunicirati
Da bi dosegli večji užitek, boste morda morali uvesti spremembe. Če vi vodite igro, boste potrebovali partnerjevo reakcijo ali usmeritve. V obeh primerih je potrebna komunikacija, s katero boste povečali svoj užitek.
8. Trenirajte svoje genitalne mišice
Če boste trenirali te mišice, boste lažje dajali in sprejemali seksualne reakcije. Na ta način si boste zagotovili dolgotrajnejše orgazme.
9. Imejte lubrikant vedno pri roki
Glede na to, da ciljate na dolge proge, ne želite utrpeti nobenih stranskih učinkov, kot so nadraženost, bolečina ali neudobnost, kar vam lahko pokvari celotno doživetje.
10. Ne hitite
Do dolgotrajnih orgazmov se ne pride hitro. To ni tako, kot če bi se odpravili do najbližje trgovine. Raje na celoten proces glejte kot na konstanten trening.